Crosstrainer und abnehmen? Der Crosstrainer eignet sich hervorragend zum Abnehmen, da fast alle Muskelgruppen gleichzeitig belastet werden. Den Abnehmerfolg kann man natuerlich enorm steigern, wenn auch die Ernaehrung umgestellt wird. Bei mir brachte allein das Weglassen von Bier (Bierbauch) und Schokolade einen schnellen Gewichtsabbau.
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